Keila Velón, instructora de bikram yoga de Penélope Cruz: "Quemas 1.000 calorías en 90 minutos. No hay disciplina con mayor gasto calórico" Si, quema muchas calorías; pero el bikram yoga es mucho más, una herramienta...
La gerente de operaciones de la empresa Scubatec, Virginia Rey, señaló que la empresa, con sede en el Centro Comercial Macaracuay Plaza, ofrece ...
Los Drakensberg serán el escenario del regreso de Expedition Africa a Sudáfrica. Este sitio declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO es la cordillera más alta del país. Localmente se lo conoce como...
Hace unas semanas, World Triathlon presentó en Hamburgo su nuevo informe estratégico junto a Deloitte, bajo el título “The Future of World Triathlon”. La intención es clara: no se trata de un documento para...
Practicar deportes extremos en la tercera edad no solo es posible, sino que también aporta numerosos beneficios físicos, mentales y emocionales. El avance en la calidad de vida, la medicina y el cuidado personal...
El buceo en cuevas es emocionante y ofrece un desafío único, pero es una de las formas de buceo más peligrosas e intensas. Es un mundo completamente diferente al del buceo recreativo; requiere un...
El yoga caliente se realiza en un ambiente similar a un sauna, lo que te ayuda a eliminar el estrés mientras te brinda un entrenamiento intenso y mejora la fuerza y la flexibilidad. Practicar Yoga...
Tanto si estás empezando en el mundo del buceo como si eres una apasionada de las profundidades, sabrás lo importante que es contar con un buen material. No solo para mejorar la calidad de...
Hace no tanto, consumir 90 gramos de carbohidratos por hora era el estándar en larga distancia. Algunos lo veían como un techo fisiológico. Hoy, la evidencia y la práctica van por otro lado. Sam...
La Gran Barrera de Coral, en Australia, es uno de los destinos marinos más espectaculares del planeta. Desde Cairns, puerta de entrada al arrecife, se pueden vivir experiencias únicas de buceo en un ecosistema...