Casi cualquier deporte puede convertirse en un deporte extremo, fiel al lema "más alto, más rápido, más lejos" de lo que realmente se pretendía. ...
Si preparar una maratón es exigente, una carrera de larga distancia lo es más. Los corredores que están entrenando para ello saben que tienen por delante muchos kilómetros de rodaje y días de exigentes...
SAWAYA PHOTOGRAPHYGETTY IMAGES 10 sesiones que no pueden faltar en tu plan de entrenamiento La ultramaratón ya es otra dimensión. Correr despacio durante mucho tiempo, incluso de noche, significa disfrutar de estar con uno mismo. Su...
Por: ContigoSalud Entrevista a Felipe Guardia, Ultramaratonista Felipe Guardia es un experimentado atleta costarricense con más de 5 años practicando el "Ultramaratonismo". Una ultramaratón, también llamada distancia ultra, es cualquier evento deportivo que incluye carreras de...